This Archive : 2009年11月

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牛乳とマグ

2009.11.09 *Mon
牛乳=健康食品というイメージが定着していますが、実際のところどうなんでしょう。
実は体に悪い、なんて話も最近出回っています。
先日、友人との会話でそんな流れになったことをふと思い出し、ネットで調べてみました。
1リットルの牛乳を2?3日に一本は消費している私としては、ちょっと気になるところだったので。

反対派(リンク別窓です)
牛乳は本当に健康飲料?
牛乳が子どもの体と心を蝕む

賛成派
ミルクのパワー
「牛乳はこんなに身体に悪い」記事に対し、農林水産省が強く抗議

どちらの主張も真実に裏付けられているのでしょう。
でも、牛乳の摂取と再犯率や「切れる若者」との関連性ってどうなのでしょう。
個人的にはほとんど関係ないんじゃないかと思いますが。
ええと、要は何事も過剰摂取するなということです。
ちなみに乳製品の摂取目安量は一日当たり130~200gだそうです。
けっこう少ない。
たっぷりミルクのカフェラテを毎日2杯ぐらい飲んでいる私は明らかに飲み過ぎ、か・・・?


ところで、カフェラテには可愛いマグが欠かせません。
昔から事あるたびにマグカップを買い集め、一人暮らしなのに一時期はざっと20個(個?客?数え方がわからない…)近くも持っていました。
それが年月とともにひとつ割れ、またひとつ割れ…泣
ということで、買い足しました。
マグ
先週オスロに行ったときに見つけたトナカイマグ。
北欧っぽくて一目惚れ。もうすぐクリスマスですね。

アンペルマン
かなりグッドタイミング、おみやげで頂いたアンペルマンのマグ。可愛い!
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